Ginkgo biloba, kapena waya wachitsulo, ndi mtengo wochokera ku China womwe wakhala ukulimidwa kwa zaka masauzande ambiri kuti ugwiritsidwe ntchito m'njira zosiyanasiyana.
Popeza ndi yokhayo yomwe yatsala yoyimira zomera zakale, nthawi zina imatchedwa kuti zinthu zakale zamoyo.
Ngakhale masamba ndi mbewu zake nthawi zambiri zimagwiritsidwa ntchito mu mankhwala achikhalidwe aku China, kafukufuku waposachedwapa akuyang'ana kwambiri pa zotulutsa za ginkgo zopangidwa kuchokera ku masamba.
Ma supplements a Ginkgo akhala akugwiritsidwa ntchito pazinthu zingapo zokhudzana ndi thanzi, zomwe zambiri zimayang'ana kwambiri ntchito ya ubongo ndi kuyenda kwa magazi m'thupi.
Ginkgo biloba ili ndi ma flavonoid ndi terpenoids ambiri, mankhwala odziwika chifukwa cha mphamvu zawo zotsutsana ndi ma antioxidants.
Ma free radical ndi tinthu tomwe timapangidwa m'thupi nthawi ya kagayidwe kachakudya monga kusintha chakudya kukhala mphamvu kapena kuchotsa poizoni m'thupi.
Komabe, zimatha kuwononga minofu yathanzi ndikufulumizitsa ukalamba ndi matenda.
Kafukufuku wokhudza mphamvu ya ginkgo biloba yoteteza ku ma antioxidants ndi wabwino kwambiri. Komabe, sizikudziwika bwino momwe imagwirira ntchito komanso momwe imagwirira ntchito bwino pochiza matenda enaake.
Ginkgo ili ndi ma antioxidants amphamvu omwe amalimbana ndi zotsatira zoyipa za ma free radicals ndipo mwina ndiye chifukwa cha zomwe ambiri amanena pa thanzi lake.
Pakutupa, zigawo zosiyanasiyana za chitetezo cha mthupi zimayambitsidwa kuti zithane ndi adani akunja kapena kuchiritsa madera owonongeka.
Matenda ena osatha angayambitse kutupa ngakhale popanda matenda kapena kuvulala. Pakapita nthawi, kutupa kochuluka kumeneku kungayambitse kuwonongeka kosatha kwa minofu ya thupi ndi DNA.
Kafukufuku wa zaka zambiri wa nyama ndi ma test tube wasonyeza kuti Ginkgo biloba extract imachepetsa zizindikiro zotupa m'maselo a anthu ndi nyama m'matenda osiyanasiyana.
Ngakhale kuti deta iyi ndi yolimbikitsa, maphunziro a anthu amafunika kuti apeze mfundo zenizeni zokhudza ntchito ya ginkgo pochiza matenda ovutawa.
Ginkgo ili ndi mphamvu yochepetsera kutupa komwe kumachitika chifukwa cha matenda osiyanasiyana. Ichi chikhoza kukhala chimodzi mwa zifukwa zomwe zimapangitsa kuti ikhale ndi ntchito zosiyanasiyana pa thanzi.
Mu mankhwala achikhalidwe aku China, mbewu za ginkgo zimagwiritsidwa ntchito kutsegula "njira" zamagetsi m'magawo osiyanasiyana a ziwalo, kuphatikizapo impso, chiwindi, ubongo, ndi mapapo.
Kuthekera kwa Ginkgo kowonjezera kuyenda kwa magazi m'thupi lonse kungakhale gwero la zabwino zambiri zomwe zimanenedwa kuti ndi zake.
Kafukufuku wa odwala matenda a mtima omwe adamwa ginkgo adawonetsa kuwonjezeka kwa magazi m'malo angapo a thupi nthawi yomweyo. Izi zidagwirizana ndi kuwonjezeka kwa 12% kwa kuchuluka kwa nitric oxide m'magazi, chinthu chomwe chimayambitsa kukulitsa mitsempha yamagazi.
Mofananamo, kafukufuku wina adawonetsa zotsatira zomwezo kwa okalamba omwe adalandira ginkgo extract (8).
Kafukufuku wina akuwonetsanso kuti ginkgo imateteza thanzi la mtima, thanzi la ubongo, komanso kupewa sitiroko. Pali zifukwa zingapo zomwe zingayambitse izi, chimodzi mwa izi chingakhale kupezeka kwa mankhwala oletsa kutupa m'zomera.
Kafukufuku wowonjezereka akufunika kuti timvetse bwino momwe ginkgo imakhudzira kuyenda kwa magazi komanso thanzi la mtima ndi ubongo.
Ginkgo biloba imatha kuwonjezera kuyenda kwa magazi mwa kulimbikitsa kutuluka kwa magazi m'mitsempha. Izi zitha kugwiritsidwa ntchito pochiza matenda okhudzana ndi kusokonekera kwa magazi m'mitsempha.
Ginkgo yayesedwa mobwerezabwereza chifukwa cha kuthekera kwake kuchepetsa nkhawa, kupsinjika maganizo, ndi zizindikiro zina zokhudzana ndi matenda a Alzheimer, komanso kuchepa kwa chidziwitso komwe kumayenderana ndi ukalamba.
Kafukufuku wina wasonyeza kuti kudya ginkgo kungachepetse kwambiri kuchuluka kwa kuchepa kwa chidziwitso mwa anthu omwe ali ndi matenda a dementia, koma kafukufuku wina sanathe kubwereza izi.
Kuwunikanso kwa kafukufuku 21 kukuwonetsa kuti, ikaphatikizidwa ndi mankhwala achikhalidwe, ginkgo extract imatha kuwonjezera magwiridwe antchito mwa anthu omwe ali ndi matenda a Alzheimer's ofatsa.
Ndemanga ina inafufuza maphunziro anayi ndipo inapeza kuchepa kwakukulu kwa zizindikiro zingapo zokhudzana ndi matenda a dementia pogwiritsa ntchito ginkgo kwa milungu 22-24.
Zotsatira zabwino izi zitha kukhala zokhudzana ndi ntchito yomwe ginkgo ingathandize pakukweza kuyenda kwa magazi kupita ku ubongo, makamaka chifukwa cha kulumikizidwa ndi matenda a mitsempha yamagazi.
Ponseponse, ndi koyambirira kwambiri kunena kapena kutsutsa udindo wa ginkgo pochiza matenda a dementia, koma kafukufuku waposachedwapa wayamba kufotokoza nkhaniyi.
Sizingatheke kunena kuti ginkgo imachiritsa matenda a Alzheimer ndi mitundu ina ya matenda amisala, koma ingakhale yothandiza nthawi zina. Mwayi wake wothandiza umaoneka kuti ukuwonjezeka ukagwiritsidwa ntchito ndi mankhwala ochiritsira.
Kafukufuku wochepa wochepa akuthandizira lingaliro lakuti zowonjezera za ginkgo zimatha kupititsa patsogolo magwiridwe antchito amisala komanso thanzi labwino.
Zotsatira za kafukufuku wotere zayambitsa kunena kuti ginkgo imagwirizana ndi kukumbukira bwino, kuyang'ana kwambiri, komanso nthawi yoganizira.
Komabe, kuwunika kwakukulu kwa kafukufuku pa ubalewu kunapeza kuti kuwonjezera ginkgo sikunapangitse kuti kukumbukira, ntchito yogwira ntchito, kapena luso lotha kuyang'ana.
Kafukufuku wina akusonyeza kuti ginkgo ingathandize kuti anthu athanzi azigwira bwino ntchito m'maganizo, koma umboni wake ndi wotsutsana.
Kuchepa kwa zizindikiro za nkhawa zomwe zawonedwa m'maphunziro angapo a nyama kungakhale kogwirizana ndi kuchuluka kwa ma antioxidants mu ginkgo biloba.
Mu kafukufuku wina, anthu 170 omwe ali ndi vuto la nkhawa yodziwika bwino adalandira 240 kapena 480 mg ya ginkgo biloba kapena placebo. Gulu lomwe linalandira mlingo waukulu wa ginkgo linanena kuti zizindikiro za nkhawa zachepa ndi 45% poyerekeza ndi gulu la placebo.
Ngakhale kuti mankhwala owonjezera a ginkgo angachepetse nkhawa, ndi msanga kwambiri kuti tipeze mfundo zenizeni kuchokera ku kafukufuku amene alipo.
Kafukufuku wina akusonyeza kuti ginkgo ingathandize kuchiza matenda a nkhawa, ngakhale izi zitha kukhala chifukwa cha kuchuluka kwa ma antioxidants omwe ali nawo.
Kuwunikanso kafukufuku wa nyama kukusonyeza kuti zowonjezera za ginkgo zingathandize kuchiza zizindikiro za kuvutika maganizo.
Mbewa zomwe zinalandira ginkgo zisanafike nthawi yovutitsa maganizo zinali ndi maganizo ochepa opsinjika maganizo poyerekeza ndi mbewa zomwe sizinalandire chowonjezeracho.
Kafukufuku wasonyeza kuti izi zimachitika chifukwa cha mphamvu ya ginkgo yoletsa kutupa, yomwe imapangitsa thupi kukhala ndi mphamvu yolimbana ndi kuchuluka kwa mahomoni opsinjika maganizo.
Kafukufuku wowonjezereka akufunika kuti timvetse bwino ubale womwe ulipo pakati pa ginkgo ndi momwe imakhudzira kuvutika maganizo mwa anthu.
Mphamvu ya ginkgo yoletsa kutupa imapangitsa kuti ikhale mankhwala ochizira kuvutika maganizo. Kafukufuku wowonjezereka akufunika.
Kafukufuku wosiyanasiyana wafufuza kugwirizana kwa ginkgo ndi masomphenya ndi thanzi la maso. Komabe, zotsatira zoyambirira ndi zolimbikitsa.
Ndemanga ina inapeza kuti odwala glaucoma omwe adamwa ginkgo adawonjezera kuyenda kwa magazi m'maso, koma izi sizinapangitse kuti maso awonjezeke bwino.
Kuwunikanso kwina kwa maphunziro awiri kunawunika momwe ginkgo extract imakhudzira kukula kwa matenda a maso okhudzana ndi ukalamba. Ena mwa ophunzirawo adanena kuti maso awo ayamba kuona bwino, koma zonsezi sizinali zofunikira kwambiri pa ziwerengero.
Sizikudziwika ngati ginkgo ingawongolere maso mwa anthu omwe alibe vuto la maso.
Kafukufuku wowonjezereka akufunika kuti adziwe ngati ginkgo ingawongolere maso kapena kuchepetsa kukula kwa matenda a maso osachiritsika.
Kafukufuku wina wakale akusonyeza kuti kuwonjezera ginkgo kungathandize kuti magazi aziyenda bwino m'maso, koma sikuti kungathandize kuti maso aziona bwino. Kafukufuku wowonjezereka akufunika.
Mu mankhwala achikhalidwe achi China, ginkgo ndi mankhwala otchuka kwambiri a mutu ndi mutu waching'alang'ala.
Kafukufuku wochepa wachitika pa luso la ginkgo pochiza mutu. Komabe, kutengera chifukwa chenicheni cha mutuwo, zingathandize.
Mwachitsanzo, ginkgo biloba imadziwika kuti ili ndi mphamvu zoletsa kutupa komanso zoteteza ku matenda ena. Ginkgo ingathandize ngati mutu wanu kapena mutu wanu ukupweteka chifukwa cha kupsinjika kwambiri.